Иметь чёрный пояс по депрессии (или как это называет мой терапевт «сильные всплески отчаяния и тоски») это:
🔅Когда тебе выписывают одновременно два антидепрессанта ( ТЦА и СИОЗС (амитриптилин и прозак). Плюс прописывают широкоизвестную «Лирику», которая по факту является аптечным наркотиком😎.
🔅 Когда ты на групповой психотерапии даже не можешь ответить на прямо заданный тебе вопрос , ибо последний час единственное о чем ты думал - это желание улечься посреди комнаты в позе эмбриона и повыть.
🔅Это , когда иногда тебя по ночам охватывает паническая тревожность, которая отдаёт болью по всему телу(психосоматика) и не даёт уснуть до утра.
🔅Это когда в рандомное время из глаз начинают течь слезы и ты не можешь обьяснить почему, лишь только можешь сказать , что тебе больно. Практически без причины.
🔅Это , когда жизнь кажется такой унылой и пустой , что ты сомневаешься в реальности происходящего.
.
Примерно такое состояние в депрессии у меня, но все люди переживают ее по своему, а кто-то не переживает вообще (вот ведь везунчики, ведь по статистике депрессией страдает каждый 4й человек на планет)/
